Giải thích về bệnh Alzheimer: Dấu hiệu ban đầu, phương pháp điều trị và 7 cách để hỗ trợ trí nhớ

Th@@ ỉnh thoảng quên tên hoặc đặt nhầm chìa khóa của bạn có thể là một phần của cuộc sống hàng ngày. Nhưng các vấn đề về trí nhớ dai dẳng làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh Alzheimer — hoặc một tình trạng khác đáng đánh giá .

Bệnh Alzheimer là gì?

Bệnh Alzheimer là một rối loạn tiến triển của não và là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí tuệ. Sa sút trí tuệ là một thuật ngữ chung cho các vấn đề về trí nhớ, suy nghĩ và hoạt động hàng ngày đủ nghiêm trọng để cản trở sự độc lập. Không phải tất cả các chứng mất trí nhớ đều do Alzheimer gây ra.

Điều gì xảy ra bên trong não?

Beta-amyloid bất thường tích tụ trong các mảng bên ngoài tế bào thần kinh, trong khi các protein tau bị thay đổi tạo thành rối bên trong tế bào thần kinh. Cùng với tình trạng viêm và những thay đổi khác, các quá trình này góp phần làm hỏng giao tiếp giữa các tế bào thần kinh và cuối cùng là mất tế bào não. Hồi hải mã, tham gia vào việc hình thành ký ức mới, thường bị ảnh hưởng sớm.

Các

dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Alzheimer Các

dấu hiệu có thể xảy ra bao gồm liên tục hỏi cùng một câu hỏi, quên đi các cuộc trò chuyện gần đây, nhầm lẫn về các nhiệm vụ hoặc địa điểm quen thuộc, khó quản lý tài chính, vấn đề tìm từ và thay đổi trong phán đoán hoặc hành vi. Các triệu chứng phát triển khác nhau ở những người khác nhau.

Mất trí nhớ không tự động có nghĩa là bệnh Alzheimer.Thi ếu ngủ, trầm cảm, thuốc men, các vấn đề về tuyến giáp và thiếu vitamin B12 cũng có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ. Những lo ngại mới hoặc xấu đi cần được đánh giá bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nhầm lẫn đột ngột hoặc các triệu chứng giống như đột quỵ cần được đánh giá khẩn cấp .

Những phương pháp điều trị nào có sẵn?

Các loại thuốc giúp kiểm soát các triệu chứng Thuốc

ức chế cholinesterase như donepezil, rivastigmine và galantamine giúp duy trì tín hiệu acetylcholine và có thể tạm thời cải thiện hoặc ổn định một số triệu chứng. Memantine hoạt động trên tín hiệu glutamate và được sử dụng cho bệnh Alzheimer từ trung bình đến nặng. Những loại thuốc này không chữa khỏi tình trạng cơ bản.

Phương

pháp điều trị chống amyloid cho những bệnh nhân được chọn

Lecanemab (Leqembi) và Donemab (Kisulla) là các liệu pháp chống amyloid có thể làm chậm sự suy giảm nhận thức ở một số bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer sớm. Chúng không phù hợp với tất cả mọi người, không khôi phục ký ức đã mất và yêu cầu xác nhận bệnh lý amyloid và đánh giá chuyên gia cẩn thận . Các tác dụng phụ quan trọng bao gồm bất thường hình ảnh liên quan đến amyloid, hoặc ARIA, có thể liên quan đến sưng não hoặc chảy máu. Chụp MRI là bắt buộc trước và trong khi điều trị. Đánh giá rủi ro, bao gồm tình trạng di truyền APOE, có thể là một phần của kế hoạch điều trị. Bệnh nhân nên thảo luận về lợi ích, rủi ro và theo dõi với nhóm chăm sóc của họ. B@@

ảy thói quen hàng ngày hỗ trợ sức khỏe não

bộ

1. Di chuyển cơ thể của bạn: Nhắm mục tiêu tập thể dục thường xuyên, bền vững như đi bộ, đạp xe hoặc bơi lội.
2. Chọn một mô hình ăn uống cân bằng: Nhấn mạnh rau, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và chất béo không bão hòa. Các mô hình chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ

3. Bảo vệ giấc ngủ của bạn: Giữ một lịch trình nhất quán và hỏi về khả năng ngưng thở khi ngủ nếu các triệu chứng gợi ý.

4. Tiếp tục học hỏi: Đọc, luyện tập âm nhạc, học các kỹ năng mới và tham gia vào các hoạt động kích thích tinh thần.

5. Duy trì mối quan hệ: Giữ kết nối với bạn bè, gia đình và cộng đồng.

6. Quản lý rủi ro tim mạch: Giải quyết huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol cao, hút thuốc và sử dụng rượu quá mức.

7. Giải quyết các vấn đề về thính giác và thị lực: Tìm kiếm đánh giá và điều trị thích hợp cho các khó khăn về cảm giác.

Những bước này có thể giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và hỗ trợ sức khỏe nói chung, nhưng không có bước nào được đảm bảo có thể ngăn ngừa hoặc đảo ngược bệnh Alzheimer. Hãy thận trọng với các sản phẩm hoặc chất bổ sung tuyên bố chữa khỏi chứng mất trí nhớ.

Khi nào bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ?

Nếu các vấn đề về trí nhớ vẫn tồn tại hoặc cản trở công việc, tài chính, quản lý thuốc, lái xe hoặc thói quen quen thuộc, hãy lên lịch đánh giá y tế. Đánh giá có thể bao gồm tiền sử lâm sàng, xét nghiệm nhận thức, xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, hình ảnh và giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa. Đánh giá sớm có thể khám phá những người đóng góp có thể điều trị được và giúp các gia đình lên kế hoạch hỗ trợ và chăm sóc .

Điểm mấu chốt

của bệnh Alzheimer không phải là một phần bình thường hoặc không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Mặc dù không có cách chữa trị, thuốc và chăm sóc hỗ trợ có thể giúp một số người, và các phương pháp điều trị mới hơn có thể làm chậm sự suy giảm đối với một số bệnh nhân trong giai đoạn đầu. Bảo vệ sức khỏe thể chất, duy trì kết nối xã hội và đánh giá các triệu chứng liên quan là những bước có ý nghĩa.